Задавались ли вы вопросом, как сделать “хочу” и “могу” и при этом испытывать радость от сделанного, а не бессилие?
Что заставляет некоторых людей подниматься с кровати в самую рань и бегать по утрам? Тогда когда вы еле-еле открываете глаза к 11 часам? Вы скажете – “лень?” “нет самодисциплины?”. Не совсем так! Нет самомотивации это делать! Нет желания вставать с первыми лучами солнца, ведь кровать такая теплая и мне так хорошо спится, да и на улице холодно. Зачем мне бег? Я и так почти стройная! А лишние килограммы смогу сжечь завтра на фитнессе. Правда я еще не купила клубную карту, как хотела на Новый Год. Ну ничего, сегодня еще только 29 мая, успею еще до конца года. Вам знакомы такие разговоры самой с собой?
Мы часто говорим о мотивации. Самой мотивации много в сетевых компаниях.
Какая у нас есть мотивация? Где мы можем получить мотивацию?
- на корпоративных мероприятиях от компании
- при посещении общесетевых мероприятий
- на обучающих школах, тренингах своего офиса или региона
- при общении со спонсором
- при общении с Лидерами компании
- при прочтении тематической литературы
- при изучении аудио-, видео-материалов и др.
Но почему же тогда бывают сложности с самомотивацией?
Самая распространенная причина – “навязанная” цель. Вы мечтаете поехать в Италию вместе со своим наставником. А на самом деле на подсознательном уровне вы всегда хотели попасть в Париж, увидеть эту завораживающую французскую красоту своими глазами. Но и Италия вам как бы нравится, да еще и с наставником вместе поехать – заманчивая идея. А ведь наша вселенная слышит наши установки. И если мы сомневаемся, то она выберет другого человека для реализации его мечты. Ведь другой на 100% уверен в своих желаниях.
Потеря концентрации.
Вы шли домой с установкой позвонить 3-ем своим клиентам. Но придя домой, вы закрутились, начали готовить ужин, потом пришел муж, вы вместе поужинали, поговорили о последних новостях. За ужином начали смотреть интересный фильм, просмотр которого продолжили вместе на диванчике. Ведь приятно полежать после еды вдвоем? 
Когда фильм закончился на часах было 23.00 – уже поздно звонить клиентам.
В чем была ошибка? Вы потеряли концентрацию, попросту переключились на другие дела и забыли о своих звонках.
Почему одни получают все?
А другим ничего не достается?
Почему их называют везунчиками, счастливчиками?
Ответ прост - “Они знают чего хотят!”
Они не двигаются в пустоту.
Какие существуют способы поднятия самомотивации?
1) Заменять установки с “надо” на “хочу”. Необходимо научиться прислушиваться к себе.
На днях моя мама говорит мне “И зачем я только туда пошла? Ведь чувствовала, что не надо идти. А Маша так настаивала…” Она пошла туда, куда сама не хотела только потому что “надо”. В итоге пришла с плохим настроением и испорченным вечером. Если бы она прежде села, подумала, а действительно ли я хочу туда пойти, а что там для меня полезного будет. То она бы поняла, что могла потратить это время с большей эффективностью.
2) Понять, что чтобы прийти к конечной цели, надо выполнять мелкие шажки, которые могут быть не совсем приятны.
Например, вы только пришли в МЛМ-бизнес, в своей жизни вы серьезный сотрудник, вам дают каталог и говорят “показывай своим знакомым, собирай заказы и будет тебе счастье”. Вы не знаете как показывать каталог, вы не знаете, что отвечать своим знакомым, первое время вам страшно. Но вы знаете свою конечную цель из-за чего вы пришли в МЛМ-бизнес – поездка в Париж этим летом. 
Например, вам страшно показывать каталог. Вы уже делаете второй круг вокруг магазина, но все никак не зайдете во внутрь. Знаете, я вас понимаю! Честно! Но страшно отдать первый каталог, второй, а третий и четвертый каталог отдается уже легко. И во-вторых, вспомните в этот момент о своей конечной цели – поездке в Париж. Это ваша цель? Вы действительно хотите туда поехать?
“Да!” – тогда смело сделайте первые шаги на пути к цели!
Этот же самый прием можно использовать в процессе обучения. Да информации на вас сваливается много, легко запутаться так и не поняв систему МЛМ. Но если не хвататься за 10 дел сразу, а постепенно одно за другим решать, то у вас не возникнет ощущения нервозности “я ничего не успеваю”. Таким образом вы избежите лишнего стресса и даже сделаете намного больше, чем все сразу.
3) Поощрять себя.
Т.е. умейте радовать себя. Обычно родители любят поощрять своих детей за хорошие поступки, дела. Дарят им подарки, исполняют небольшие желания.
И повзрослев, продолжайте дарить подарки самому себе! Хорошо закрылся этот каталог по показателям? Побалуйте себя покупкой новой интересной книги. Получается, что положительные эмоции вы продлеваете, тем самым оставаясь в хорошем настроении и желанием действовать дальше!
Теперь вы знаете как сделать “хочу” и “могу” одновременно! Я поделилась своим опытом. Если у вас есть свои способы поднятия самомотивации – пишите в комментариях, буду рада узнать новое
Успехов и удачи!
Во многих ситуациях снижение мотивации происходит из-за того, что цель очень далека и кажется что для ее достижения еще вагон времени, или наоборот кажется, что она не достижима.
Я рекомендую ставить себе микроцели, как написала Юлия – делать маленькие шажки. Наиболее эффективно такими микроцелями назначать не результаты (продажи, чек и т.д.), а действия, то есть цель сделать что-то. То что мы делаем всегда в нашей власти и такие цели могут быть легко достигнуты. А достигнутая цель – это повод себя похвалить, побаловать подарком, то есть поднять свой эмоциональный уровень, а вместе с ним и мотивацию.
Всем Успехов.
Хорошие советы Юлия. Действительно, когда человек понимает зачем и расставляет приоритеты в жизни, у него всегда есть внутреннея мотивация, которую никогда не заменишь внешней.
Зачастую маленькие шажки не несут никакого морального удовлетворения и в конце-концев человек забывает, что они ведут к большой цели.
Спасибо за интересную статью Юлия.
Andrey пишет::
Андрей, какие будут ваши предложения?
Чтобы и маленькие шажки давали удовлетворение надо поощрять себя ) Тогда они будут радовать. А так, да, согласна, некоторые говорят “ой, маленький результат, грустно”. Не грустно! Молодцы! Некоторые и этот маленький результат не могут сделать! Похвалите себя и за этот результат! А в след.месяце цельтесь выше.
Юлия здравствуйте! Замечательная статья! Действительно, без мотивации, особенно внутренней – никуда!
Мне помогает мотивировать себя следующий прием, широко описываемый в литературе известных авторов. Если я хочу поехать на берег Средиземного моря,купаться и заниматься дайвингом, научиться серфингу, я изучаю соответствующую литературу, смотру передачи на эти темы. Я вижу себя ТАМ!
Если я хочу автомобиль конкретной марки, я постоянно посещаю автосалон, примеряю эту машину к себе. Читаю в интернете о ней.
Все это толкает меня к действиям.
Некоторых хорошо мотивируют “сожженные мосты”. Когда отступать некуда.
Лучшая мотивация у меня это деньги. Ели от проделланной работы есть доход то ура!!! хочется делать бизнес дальше если дахода нет то я бы посидел и подумал что сделать чтоб получилось
@ Дмитрий:
Но тогда теряет смысл слова “хочу” и подступает слово “надо”. И получается порочный замкнутый круг.
Я полностью согласен с доводами Юлии.
Проходил я микроцели под словом “надо” – не мотивируют.
Другая сторона когда ты знаешь, что будет трудно, может не получится, но как вариант достижения цели ты ХОЧЕШь эти маленькие шажки сделать, чтобы или пан или пропал. По всякому бывало. Но когда ПАН – это так прекрасно. А уж если пропал, то нужно быстро забыть неудачу, вынести ез нее положительные уроки и снова вперед к тому что хочешь.
Помимо мотивации и цели в жизни, нужны еще действия и уверенность. Если ты не делаешь движений в сторону своей мечты и не уверен в результате, то никогда не придешь туда, куда хочешь. Посмотрите фильм “В погоне за счастьем” с Уилл Смитом, очень рекомендую. Там вам и цель, и мотивация, и действие и полная уверенность в победе.
Владимир Кирюшкин пишет::
Честно признаюсь, что в начале этого года я целых 2 дня уделила созданию коллажа
На сколько он работает – я напишу в конце года.
batrbarykov, спасибо! Надо будет поискать этот фильм в Интернете.
Пока вы тут радуетесь- Яндекс уже досрочно осудил ВСЕ сайты млм, имеет полное право их банить, и иногда это делает. пользовательское соглашение яндекса про запрет МЛМ- тоже прилагается. подробности по ссылке:
http://blogs.mail.ru/mail/argovideo/46241B10165EA06A.html
Как говорится – по ком звонит колокол? По всем нам! Твой сайт ( блог) может быть следующим!
Дмитрий, это больше похоже на призыв идти к вам на блоге нежели комментарий к данной статье.
Яндекс не забанил сайты МЛМ. То, что он не разрешает вставлять сетевые видео, меня не удивляет. Собственно сервис рассылок Сабскрайб также поступает.
я не Дмитрий:-) и это не призыв идти ко мне. Просто прочитайте пользовательское соглашение Яндекса. это просто информация о том, что закон как дышло.. формально Яндекс запрещает млм, хотя деньгами кормится на ура ( контекстная реклама бизнеса и товаров от млм).
Извините, ошиблась, Димитрий )
Формально у нас и законы России запрещают взятки, однако до сих пор взятки актуальны )
Юлия, очень хорошая статья! Самомотивация очень важна и если её поддерживать на высоком уровне то все всегда получится! Жду следующию статью!
Юлечка,статья просто класс! Но самомотивация, наверное, самый сложный процесс в жизни. Пока к стенке не прижмет. Очень просто мотивировать кого-нибудь, тогда и с самомотивацией попроще!
@ Юлия Кошина:
В отличие от взяток – МЛМ не запрещен законодательством! По крайней мере, я не знаю ни одной страны, законодательство которой запрещало работу и рекламу МЛМ компаний на своей территории.
Ограничения – да, в некоторых странах есть, например, в Китае, но не запрет!
@ Юлия Кошина:
На сколько он работает – я напишу в конце года.
в начале этого года я целых 2 дня уделила созданию коллажа
Да, Юлия, коллаж – классный метод самомотивации. Я сам использую его. С нетерпением жду Вашей статьи на эту тему!
Спасибо Вам, Юлия, за важную тему.
Я прочитал вашу статью и мне очень понравилос.
Я хачу добавить еще:
Чтобы найти единомышленников – нужна прежде всего смелость. Смелость быть собой. Потому что каждый человек – это личность. Просто многие прячут свою индивидуальность. И потому кажутся серыми мышками (прежде всего для самих себя).
Надеюсь, что после Вашей статьи смелых людей станет гораздо больше и вскоре появятся новые партнери в нашем бизнесе!
Надо представлять себе цель
Самомотивация одна из самых важных тем в сетевом маркетинге, да действительно люди не задумываются зачем они живут. Большинство из них просто живут день прошел, да и ладно, а когда спрашиваешь: “Чего ты от жизни хочешь?” и наступает ступор. Важно найти то что будет заставлять тебя делать то что тебе, на твой взгляд, не по силам. На самом деле, потенциал человека очень огромный. Поэтому важно определиться чего же ты хочешь получить от своей жизни.
Мотивация – это то, что двигает нас вперед. Я ищу для себя элементы самомотивации в книгах знаменитых сетевиков, их слова всегда зажигают меня и толкают к дальнейшим действиям. Мотивация сама не придет, ее нужно искать самому.
Здравствуйте Юлия! А сколько времени вы потратили на написание этой статьи?
Макс и Тати пишет::
Я не могу точно ответить, т.к. я в своем блоге не “по заказу”, а тогда, когда у меня есть что сказать. И когда наступает такой момент – я сажусь и пишу, потом и выкладываю на блог.
Спасибо. очень хорошая статья. Вопрос о самамотивации очень важен, так как большинство народу ждут только внешней мотивации (пинка), а это не правильно
Да, действительно всё идет с внутренней мотивации, во вне.И начинается всё с маленьких шагов, сказал – сделал.Методов самамотивации много…я использую коллаж,работает здорово, цели пишу в специальном дневнике и всё в настоящем времени.А главное я думаю, должна быть твёрдая уверенность,в том что тебе это надо а способы обязательно найдутся.Душа подскажет…
СПАСИБО тебе Юля, за важную тему.Ведь в основном наши действия с этого и начинаются.